找到适合自己的另一半的过程就好比运动员在射击场上向靶心瞄准一样。要想瞄准并一箭中的，运动员要经过长时间的训练。当然，其中不乏有些幸运儿未经训练就一箭穿心的。但是，大多数人不会有这样好的运气。同样的道理，大多数人在未找到另一半之前会与许多人约会过。还有一些则在寻觅的旅途中踯躅徘徊、费尽周折。是上帝对他们不公吗？不是的。关键的原因在于：这些人的约会方法与方式缺少了某些环节。
要想搞清楚他们到底缺少什么，那就让我们再把目光转移到射击场上吧。试想一下，你屏息静气，聚精会神，瞄准靶心，然后手动箭出，“嗖”的一声，你的箭却并未射中靶心而是掉在了地上。你射得太偏左了。意识到这一点，当你再拿起箭的时候，你自然会调整一下，这次你再射击就会往右移了一点。几经调试，你将会不断地自我矫正，不断地向靶心瞄准，终于，你一箭击中了靶心。
在两性情感关系中同样如此。每次，你调整心情，穿戴整齐，前去赴约，却发现对方并不是你理想中的人。不可避免地，你会感觉有点扫兴，但是没关系，就权当增加一次情感经历，丰富你的约会经验。此后，你就会相应地作一些自我调整。下次约会，你遇到的人，也许就会更为接近你理想的情人。由此，一次次的约会，使得你不断地进行自我调整，不久，你就发现自己经常会为哪一类型的人所吸引。为了达到最终找到意中人的目的，你必须清楚地知道你距准心有多远。
要是你离准心太远的话，你就必须为此付出很多代价。如果你较为接近准心，相对的，你的付出就会少得多。同理，如果你孜孜以求那些显然与你差别很大的人，那么你费尽周折、历尽艰辛，甚至还需要改变你自己。但是如果，你所约会的他/她很接近你的真爱，那么你们之间的相处就会轻松自然得多。要想获得正确校准的能力，至关重要的一点在于：每次约会后，你都要能够正确地对约会对象作出评价。唯有正确地评价你的朋友，你才会拥有良好的调节能力，你才能吸引到与你灵魂相契的那个人，你才能有机会与之共渡一生。
如果你很盲目地一次一次地与陌生人约会，每次你本来要接近目标了，却总是为其他的什么所吸引、所误导，那么你可能永远都无法击中靶心，找到真爱。在每次射击之后，进行自我调整，我们需要得到正确的回馈。得到了最为准确的信息，在下次的轨道中，我们就能够做出必要的调整。最终，我们能够一击中的，射中靶心。
寻找属于你的另一半
好的结束意味着好的开始
重蹈覆辙
日久情转淡
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单身者很难理解的一些事实
What it takes
寻找心心相印的伴侣
触及灵魂的永恒爱情
敞开心扉
当比尔拒绝苏珊时
苏珊再度恋爱
独立是情侣间亲密关系的基石
心心相印的伴侣并不完美
当你犹豫不决时
排他性的重要性
为什么理查德不肯承认
当男人不能承认时
与日俱增的辨别力
为何诸多情侣对婚姻持观望态度？
慢一点，再慢一点
男人如同喷灯女人则好比火炉
男人的热情
女人的热情
最迷人的女人就最为烦恼
什么才能使女人变得特别
什么才能令男人变得特别
当女人遇人不淑时
当女人打开心门时
男人首先感觉到身体上的吸引
男人的第一层面：身体的吸引
男人的第二个层面：情感吸引
男人的第三个层面：精神的吸引
男人的第四层面：灵魂的吸引
女人的第一层面：精神的反应
女人的第二个层面：情感的吸引
女人的第三个层面：身体吸引
女人的第四个层面：灵魂吸引
确立择偶标准的益处
成功的故事
每一段感情都是上天的赐与
意识到潜在的感情
男人追求、女人调情
女人调情的十二种方式
男人是怎样进行追求的
最佳的路线最简单
到哪儿去发现你的灵魂之侣
天助自助者
吉米的偶遇
在朋友的帮助下
达芬的幸运计划
尝试做新的事情
第三部分
那些女人需要男人的地方
男人感觉到自己被需要的地方
情感反应的第三个因素：成熟
重新熟识
成熟意味着更具智慧
使你的生活恢复正常
知之越多，知之越少
从过去中走出来
情感反应的第四因素：共鸣
一起寻找快乐
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